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Kartoffel-Zucchini-Linsen-Bratlinge. Gelbe Linsen mit Zucchini, Kartoffeln und scharfem Ajvar. Dieses Rezept Zucchini Bratlinge ist in der Zubereitung einfach und schnell. Dazu die Zucchini unter kaltem Wasser abspülen, die rohen Kartoffeln Anschließend Zucchini und Kartoffeln auf der Gemüseraspel in eine Schüssel reiben.
Da habe ich natürlich gleich zugeschlagen und ein leckeres Curry daraus gezaubert.
Wer dabei Kalorien und Fett sparen will, sollte Light Kokosmilch verwenden. veganes Süßkartoffelcurry mit Zucchini und roten Linsen..gerne Bratlinge aus normalen Kartoffeln und anderem Gemüse, wie z.
Zucchini-Mais-Puffer, denn es muss ja nicht immer nur Süßkartoffel und Linsen sein.
Hey everyone, it is Brad, welcome to my recipe site. Today, we're going to make a distinctive dish, kartoffel-zucchini-linsen-bratlinge. One of my favorites food recipes. For mine, I'm gonna make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Gelbe Linsen mit Zucchini, Kartoffeln und scharfem Ajvar. Dieses Rezept Zucchini Bratlinge ist in der Zubereitung einfach und schnell. Dazu die Zucchini unter kaltem Wasser abspülen, die rohen Kartoffeln Anschließend Zucchini und Kartoffeln auf der Gemüseraspel in eine Schüssel reiben.
Kartoffel-Zucchini-Linsen-Bratlinge is one of the most popular of recent trending meals in the world. It's easy, it is fast, it tastes delicious. It's appreciated by millions every day. They're fine and they look fantastic. Kartoffel-Zucchini-Linsen-Bratlinge is something which I have loved my whole life.
To begin with this recipe, we have to prepare a few components. You can have kartoffel-zucchini-linsen-bratlinge using 18 ingredients and 8 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Kartoffel-Zucchini-Linsen-Bratlinge:
- {Get 1-2 of Kartoffeln (220 g).
- {Take 1-2 of Zucchini (500 g).
- {Prepare ca. 1 TL of Salz.
- {Take 200 g of braune Linsen (kleine Dose) oder rote Linsen.
- {Prepare 1 of Brötchen vom Vortag.
- {Prepare 1 of Ei.
- {Take 60 g of Haferflocken (evtl.auch weniger).
- {Make ready 1 of Knoblauchzehe oder auch 2, je nach Geschmack.
- {Prepare 1 of Lauchzwiebel.
- {Make ready 1 of kleine Zwiebel, Schalotte oder andere.
- {Get of Kräuter wenn man möchte: Petersilie, Majoran, Salbei.
- {Take 2 EL of Ajvar (milde Paprikapaste im Glas), kann auch mehr sein!.
- {Get of Vielleicht könnte man auch rosenscharfes Paprikapulver nehmen, wenn man keine Paprikapaste da hat.
- {Take Etwas of scharfe Bohnenpaste (Asialaden) wenn man hat, sonst weglassen.
- {Take 1 EL of Mushroom Sauce (Asialaden) wenn man hat, sonst weglassen.
- {Get ca. 50 g of Semmelbrösel.
- {Make ready of Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer zum Abschmecken.
- {Get of Öl nach Belieben zum Braten, z.B. Rapsöl.
Spinat, gehackte Pilze, geriebene Karotten, Paprika oder Zucchini eine tolle Ergänzung für diese Linsen Süßkartoffel Bratlinge! Zucchini-Bratlinge - wunderbar knusprig, herrlich würzig und durch die Minze angenehm frisch! Als kleine Bällchen geformt eignen sich die Zucchini-Bratlinge wunderbar als Soßeneinlage. Für einen noch würzigeren Geschmack können Sie anstelle des Emmentalers.
Instructions to make Kartoffel-Zucchini-Linsen-Bratlinge:
- Kartoffeln schälen, waschen, sehr klein würfeln. Rote Linsen nach Packungsangabe in Wasser garen, können auch mit den Kartoffeln zusammen gekocht werden. Die Kartoffeln brauchen ca. 10 Minuten, also gleich oder etwas später dazugeben. Wichtig,die braunen Linsen aus der Dose werden nicht mehr gekocht!!!.
- In der Zeit können schon die Zucchini geputzt und grob geraspelt werden. Mit ca. 1 TL Salz mischen, ruhen lassen. Brötchen in etwas Wasser einweichen. Knoblauch abziehen, fein hacken. Die Lauchzwiebel waschen, putzen, den weißen Teil fein würfeln, den grünen in Ringe schneiden..
- Rote Linsen und Kartoffel abgießen und grob stampfen. Hat man die braunen Linsen gewählt, einfach nur unter die gestampften Kartoffeln mischen..
- Zucchiniraspel und das eingeweichte Brötchen jeweils gut ausdrücken! Beides mit der Kartoffel-Linsen-Mischung, Knoblauch, dem zerkleinerten Lauch, dem Ei und dem Ajvar vermischen. Abschmecken mit Salz/Pfeffer, evtl. den Kräutern und den Asia-Saucen. Alles zu einem Teig verkneten. Die Haferflocken (je nach Beschaffenheit des Teiges) als Bindung dazugeben. Die Masse ist eher weich!.
- Öl in einer Pfanne erhitzen. Teig-Masse in 4 Portionen (oder kleiner in ca. 8 Stücke) teilen, flache Bratlinge formen und mit den Semmelbröseln panieren (darin wenden)..
- In dem heißen Öl bei mittlerer Hitze von jeder Seite 5-6 Minuten braten, oder kürzer/länger je nach Herdart. Herausnehmen und mit einem Joghurt-Dip und einem gemischtem Salat anrichten..
- Der Dip: 120 g Joghurt, Quark oder saure Sahne mit Petersilie pürieren, Salz/Pfeffer, Zitronenabrieb/Saft, alles süß abschmecken. Dazu einfach flüssige Süße, Agavendicksaft oder normalen Zucker verwenden..
- Gutes Gelingen und guten Appetit!.
Diese vegetarischen Bratlinge strotzen aufgrund der Linsen mit reichlich Proteinen! Die gekochten Linsen nun mit allen Zutaten vermengen, herzhaft nachwürzen, daraus die Linsen-Haferflocken-Bratlinge formen und in heißem Olivenöl von allen Seiten knusprig braten. Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt von ➸ EAT SMARTER kommt immer wieder gut an. Vegane Rohkost Vegetarische Ernährung Gesunde Rezepte Rezepte Mit Linsen Lecker Schmecker Vegane Haferflocken-Bratlinge, die besonders zum Monatsende nicht mehr das Portemonnaie zum. Unsere Kleine hat die Bratlinge ratz-fatz weggegessen :-) Zubereitung Eine Tasse gemischt gelbe/rote Linsen… Heute Abend auf dem Teller - eine neue Bratlinge-Variation, diesmal aus roten Linsen und Paprika dazu Kartoffeln in Schnittlauch und auch noch Postelein-Salat (dieser leider nicht auf.
So that is going to wrap it up with this special food kartoffel-zucchini-linsen-bratlinge recipe. Thank you very much for your time. I am sure that you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!